Live stream preview
Réveil du corps en douceur - Shakti La danse du feu - Chapitre 1/4 : éclosion
Les meilleures séances harmonie et bien être
•
16m
Une séance toute douce pour réveiller chaque articulation et amener plus de fluidité à tes mouvements. A pratiquer dès le matin comme une routine tranquille ou pour préparer le corps à une séance plus tonique
Tags
Up Next in Les meilleures séances harmonie et bien être
-
Relaxation Le monde sensible - Shakti...
-
Yoga soulager les cervicales et déten...
Une séance de yoga douceur, axée sur le ressenti pour soulager les tensions musculaires dans toute la zone cervicale depuis la nuque jusqu'aux épaules, détendre et activer la circulation d'énergie vitale dans le cou et le haut du dos.
Le haut du corps est souvent un centre d'accumulation des ten...