Live stream preview

Accueillir et libérer les émotions - Chapitre 1/4 Les mondes intérieurs

Toutes les séances en accès permanent • 17m

Up Next in Toutes les séances en accès permanent

  • Déployer ses ailes - Pleine Lune donn...

    Une séance pour relâcher les tensions et retrouver une sensation d'espace et de liberté. Nous allons explorer la mobilité des hanches et l'ouverture du coeur à travers deux postures principales : la salutation à la lune, qui invite à la fluidité et l'ancrage, et l'oiseau céleste.

  • Yoga pour les hanches et l'ouverture ...

    Une séance pleine d'énergie pour délier les hanches et déployer l'espace du cœur, avec un enchainement fluide de postures combinant ces deux composantes, et une série d'équilibres pour s'alléger et prendre son envol vers l'espace!

  • Bain Cosmique | 15 min de relaxation ...

    Une relaxation guidée de 15 minutes qui t'invite à te relier à l’immensité qui t'entoure, à te sentir accueilli.e , retrouver la légèreté. Installe-toi confortablement, et laisse-toi porter dans ce moment de calme et de détente profonde.

    ▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬

    Ce que tu vas vivre :
    • ...